
Versterk je weerbaarheid en zelfvertrouwen
Leer effectief omgaan met verbale en non-verbale agressie in situaties waarin de spanning oploopt. Tijdens mijn agressietrainingen oefen je in een veilige setting met realistische praktijksituaties, onder begeleiding van een ervaren trainer.
De focus ligt op herkennen, begrenzen en de-escaleren, met aandacht voor communicatie, houding en gedragsherkenning.
Praktisch, helder en direct toepasbaar op de werkvloer.
Agressietrainer met praktijkervaring in de-escalatie
Ik ben Frank Oosthoek – agressietrainer en hulpverlener met jarenlange ervaring in de ambulancezorg. Ik geloof dat iedereen het verdient om zich veilig en zeker te voelen op de werkvloer, óók wanneer spanningen oplopen of gedrag grensoverschrijdend wordt.
Vanuit mijn praktijkervaring en als erkend Nikta agressietrainer verzorg ik realistische en eerlijke agressietrainingen voor organisaties. Trainingen die soms confronterend zijn, maar altijd gericht op veiligheid, communicatie en gedragsherkenning in de dagelijkse praktijk.
In mijn trainingen staat niet alleen wat je doet centraal, maar vooral hoe je regie houdt. Teams leren omgaan met verbale en non-verbale agressie, grensoverschrijdend gedrag tijdig herkennen en professioneel begrenzen. Stevig blijven staan — letterlijk en figuurlijk — zonder de menselijke kant te verliezen.
Of je nu werkt in de zorg, het onderwijs, de beveiliging of een andere sector: samen zorgen we ervoor dat jij en je team voorbereid zijn op situaties die kúnnen ontstaan. Zodat je weet wat je kunt doen, hoe je kunt handelen en waar je grenzen liggen.
Wil je weten wat een agressietraining voor jouw organisatie kan betekenen?
Bel of mail me gerust. Ik denk graag met je mee — zonder poespas, helder en praktisch.

Omgaan met agressie begint bij jezelf
Agressie op de werkvloer komt in vele vormen. Soms herkenbaar en direct, soms subtiel en vermomd. Denk aan witteboordenagressie, frustratieagressie of grove instrumentele agressie – elke vorm vraagt om een andere aanpak.
In mijn agressietraining leer je hoe je deze vormen van agressie herkent, hoe je stevig en rustig blijft staan, en vooral: hoe je effectief en professioneel reageert zonder olie op het vuur te gooien.
De trainingen zijn praktisch, direct toepasbaar en afgestemd op jouw werksituatie. Geen eindeloze theorie, maar doen, ervaren en reflecteren. Zodat jij én je team met vertrouwen en veiligheid je werk kunnen blijven doen.
Sta sterker. Reageer bewuster. Blijf menselijk.
''De training was van begin tot einde boeiend, leerzaam, behapbaar en gepast amusant...er was een fijne mix tussen theorie en praktijk en vanuit de werkervaring van Frank werd de stof nog levendiger. Er was een rustige sfeer, er werd tijd gecreëerd voor alle onderwerpen, nimmer een gehaast gevoel''
Paul Rookhuijzen
''Heerlijk om met mensen te werken die passie en verstand hebben van zaken. Frank is duidelijk en precies, daar kun je veel leren.''
Cbr100
Heb je vragen? Mail mij gerust
Locatie
Larekamp 31
3921 EG Elst Ut