Versterk je weerbaarheid en zelfvertrouwen

Leer effectief reageren op verbale en non-verbale agressie. In een veilige setting oefenen met

realistische situaties, onder begeleiding van een ervaren trainer.

Praktisch, helder en direct toepasbaar

 

Wie ben ik?

Ik ben Frank Oosthoek – trainer, mensenmens en iemand die gelooft dat iedereen het verdient om zich veilig en zeker te voelen, ook in lastige situaties. Na jarenlange ervaring met levensreddend handelen en het geven van reanimatietrainingen, heb ik ervoor gekozen me verder te specialiseren in agressie trainingen. Een richting die naadloos aansluit bij mijn achtergrond én waar mijn hart steeds meer naar uitgaat: mensen trainen in het herkennen, begrijpen en professioneel omgaan met agressie.

In mijn trainingen leer ik je niet alleen hoe je omgaat met verbale en non-verbale agressie, maar vooral hoe je stevig blijft staan – letterlijk en figuurlijk. Hoe je de regie houdt, je grenzen bewaakt én ondertussen menselijk blijft. Praktisch, direct toepasbaar en altijd met persoonlijke aandacht.

Of je nu werkt in de zorg, het onderwijs, de beveiliging of een heel andere sector: samen zorgen we ervoor dat jij (en je team) voorbereid bent op wat er kán gebeuren – en dat je weet hoe je daarmee omgaat.

Wil je meer weten? Bel of mail me gerust. Ik denk graag met je mee – zonder poespas, gewoon zoals ik ben.

Omgaan met agressie begint bij jezelf

Agressie op de werkvloer komt in vele vormen. Soms herkenbaar en direct, soms subtiel en vermomd. Denk aan witteboordenagressie, frustratieagressie of grove instrumentele agressie – elke vorm vraagt om een andere aanpak.

In mijn agressietraining leer je hoe je deze vormen van agressie herkent, hoe je stevig en rustig blijft staan, en vooral: hoe je effectief en professioneel reageert zonder olie op het vuur te gooien.

De trainingen zijn praktisch, direct toepasbaar en afgestemd op jouw werksituatie. Geen eindeloze theorie, maar doen, ervaren en reflecteren. Zodat jij én je team met vertrouwen en veiligheid je werk kunnen blijven doen.

Sta sterker. Reageer bewuster. Blijf menselijk.

 

''De training was van begin tot einde boeiend, leerzaam, behapbaar en gepast amusant...er was een fijne mix tussen theorie en praktijk en vanuit de werkervaring van Frank werd de stof nog levendiger. Er was een rustige sfeer, er werd tijd gecreëerd voor alle onderwerpen, nimmer een gehaast gevoel''

Paul Rookhuijzen

''Heerlijk om met mensen te werken die passie en verstand hebben van zaken. Frank is duidelijk en precies, daar kun je veel leren.''

Cbr100

Heb je vragen? Mail mij gerust

Locatie

Larekamp 31
3921 EG Elst Ut